Un rico snack para esas horas que queremos algo nutritivo pero delicioso
BARRITAS DE FRUTOS SECOS
Notas
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![](http://www.mundodedulcinea.cl/wp-content/uploads/2021/01/barrasfrutos2-260x300.jpg)
- ½ taza de almendras picadas
- ½ taza de nueces picadas
- ½ taza de maní picado
- 1 cucharada de chia o linaza
- ½ taza de cereal inflado (use uno que tiene quinoa, mijo y amaranto)
- ¼ taza de miel de maple (maple syrup)
- 3 cucharadas de miel
- 1 cucharada de aceite
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![](http://www.mundodedulcinea.cl/wp-content/uploads/2021/01/barrasfrutos4-245x300.jpg)
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